שום מעומעם

שום מקורר יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 1 גרם של שומן, וסך הכל 390 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . . 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. אם יש לכם שמיר, שום, חומץ מזוקק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית נסו מלפפונים Dilled, סלט אפונה טחון, ו אטריות מקומטות (מתכונים דומים).