שום-עירית לחמים שטוחים

צריך לחם טבעוני? שום-עירית שטוח לחמים יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 104 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. גשו לסופר וקנו שמן זית, מים חמים, קמח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כפית של 61%, וזה די טוב. מתכונים דומים: לחמים שטוחים בצל ירוק, לחמים שטוחים גביני, ו לחמים שטוחים מתובלים.