שום פירה ואופים בשר

צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? פירה שום ואופה בשר יכול להיות מתכון סופר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 35 גרם של שומן, וסך הכל 575 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חלב, מים, מרגרינה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. וזה טוב. נסו שום פירה ואופים בשר, תבשיל בקר טחון על פירה שום, ו שום של Bennigan פירה תפוחי אדמה-קל לעשות שום פירה תפוחי אדמה (מתכונים דומים).