קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

שום פיתות צ'יפס

שום פיתות צ'יפס
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 123 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך פיתות, כוסברה טחון, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו תרד קלוי שום & מטבל ארטישוק עם צ'יפס פיתה שום, מטבל ים תיכוני עם צ'יפס פיתה שום, ו שום & הרב פיתות צ'יפס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 218°. בסיר קטן מאוד, שמן חום, שום כוסברה; העונה עם מלח ופלפל. מבשלים מעל חום בינוני עד השום הוא זהב, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2
הסר מחבת מחום ולתת לעמוד במשך 5 דקות. זרוק שום.
מרכיבים שתצטרך
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מברשת שמן על הצדדים מחוספס של פיתות; מחסנית וחותכים כל אחד ל 8 טריזים.
מרכיבים שתצטרך
שילוב של ה-2שילוב של ה-2
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4
מניחים חצי פלחי שמן בצד על 2 דפי אפייה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
5
אופים עד הזהב, על 5 דקות. חזור עם שארית.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'