קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

שוקולד דביק-חטיפי בוטנים

שוקולד דביק-חטיפי בוטנים
לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז נסו חטיפי שוקולד-בוטנים דביקים. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 7 גרם שומן, ובסך הכל 186 קלוריות. מתכון זה משמש 24. 4 אנשים התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו בוטנים מכוסים שוקולד, בצק עוגיות שוקולד צ'יפס, מרשמלו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 20%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו חטיפי חמאת בוטנים שוקולד דביקים, חטיפי עוגיות שוקולד צ'יפס חמאת בוטנים דביקים, ו קרמל חמאת בוטנים שוקולד צ'יפס דביק ברים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
לחץ על בצק עוגיות ל -13 אינץ ' לא משומן. איקס 9-ב. תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תירס, מקלות בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, מקלות בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2
אופים בחום של 350 ניתנים להזזה למשך 14-16 דקות או עד שהקצוות משחימים קלות והמרכז מוגדר.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
מפזרים בוטנים ומרשמלו; מזלפים ציפוי גלידה.
מרכיבים שתצטרך
ציפוי גלידהציפוי גלידה
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
4
אופים 6-8 דקות יותר או עד שהמרשמלו תופח. מצננים לחלוטין וחותכים לסורגים.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®