שוקולד מנטה מקלות Pocky עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %73 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 7780 קלוריות, 97 גרם של חלבון ו374 גרם של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לכם זנגביל, ביצה, סוכר מגורען, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חלב מרוכז ממותק אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קוקטייל פירות מקסיקני עם יוגורט לימון מתוק כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. מתכונים דומים: מקלות Pocky תוצרת בית, מקלות בצק עלים מנטה, ו תותים וקרם "Pocky".
הוראות
1
בקערה קטנה, מערבבים יחד חלב מרוכז ומי כוס 1/4.
מרכיבים שתצטרך
קופסת שימורים אחת (15 אונקיות) של אגסים פרוסים, מסוננת
מערבבים בתערובת חלב רק עד בשילוב. לשטח את הבצק ל 2 דיסקים, לעטוף בניילון נצמד, ולהירגע לפחות 1 שעה. "עיצוב הבצק לדיסק עוזר לו להתקרר באופן שווה ובמהירות. והירגעות מרגיעה את הבצק כך שהוא לא יחזור כשאתה מגלגל אותו החוצה."
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
5
מחממים תנור ל 30
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
6
לשבור את הבצק לתוך כדורי שיש בגודל (15 גרם כל אחד).
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
7
רול בכפות הידיים שלך עד חלקה צפופה. על משטח מקומח קל, לגלגל בעדינות כל כדור החוצה לתוך 1/4-ידי 10-in. חבל (לכסות את הכדורים הנותרים כדי לשמור אותם לח). הרימו על תבנית אפייה מרופדת בקלף.
מניחים צלחת מקופלת תחת קצה אחד כך בריכות שוקולד בקצה השני.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
16
מגלגלים כל מקל בשוקולד כדי לכסות 3/4 של עוגייה. מחזיק מקל מעל קערה נקייה, מפזרים סוכריות כתושות ויצא על גיליון קלף או נייר שעווה לייבוש, כ -30 דקות. "אל תקרר אותם, הם יהיו רטובים."
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)