קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות24
מגזין

שורשי חרדל מייפל

שורשי חרדל מייפל
שורשי חרדל מייפל נטול גלוטן,, חלב חינם, לקטו אובו צמחוני, ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 127 קלוריות. לכו לחנות ותרימו לאורכים אם, שמן חמניות, חרדל מלא וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 80%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : עוף גינאה עם חרדל ושורשים לימון, חבילות כרוב עם בודין נואר צמחוני, שורשים וחרדל, ו עוף חרדל מייפל.

הוראות

1
להביא מחבת גדולה של מים רותחים מומלחים לרתיחה. עצה בשורשים, להחזיר לרתיחה ומבשלים 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
(חבילות כל אחת) גבינת פילדלפיה® נופשטל, רכה(חבילות כל אחת) גבינת פילדלפיה® נופשטל, רכה
2
מסננים היטב, ואז להטות על פח גדול, שפתיים צלייה.
3
לטאטא יחד את הסירופ, חרדל ושמן עם כמה תיבול, ואז בעדינות לזרוק עם הירקות. כיסוי עם סרט נצמדות עד 24 שעות.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, מגוררבצל צהוב, קלוף, מגורר
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
4
להביא טמפ חדר לפני הבישול. לאחר טורקיה יוצאת, צלי ב 220c / 200c מאוורר / גז 7 במשך 30 דקות עד הזהב ודביק.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק