קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות2
מגזין

שטרודל ירקות עוף מלוח

שטרודל ירקות עוף מלוח
שטרודל ירקות עוף מלוח לוקח בערך 50 דקות מתחילתו ועד סופו. מתאים ל-12 מנות. תמורת 91 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 290 קלוריות , 10 גרם חלבון ו -21 גרם שומן . גשו לסופר וקנו שקדים חתוכים, מלח, עוף ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולרי של 20% , המנה הזו לא כל כך מעולה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו שטרודל גבינת ירקות , שטרודל ירקות שורש ונקניקיית עוף וירקות מלוחים .

הוראות

1
בקערה גדולה מערבבים את 10 המרכיבים הראשונים. פורסים בצק חצי סהר ומניחים ב-15 אינץ' משומן. x 10 אינץ'. x 1-in. תבנית אפיה; לחץ על תפרים ואטום יחד, ויוצרים 15 אינץ'. x 12 אינץ'. מלבן (הבצק יתלה על קצוות התבנית).
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס ברוקולי טרי קצוץ דק1/2 כוס ברוקולי טרי קצוץ דק
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
2
מורחים את המילוי לאורך מרכז הבצק. בכל צד ארוך, חתוך רצועות ברוחב 1-1/2 אינץ' 3-1/2 אינץ'. לתוך המרכז. מתחילים בקצה אחד, מתחלפים רצועות, מסובבים פעמיים ומניחים בזווית על פני המילוי. חותם מסתיים.
מרכיבים שתצטרך
9 צנצנות שימורים מעוקרות של חצי ליטר עם מכסים וטבעות9 צנצנות שימורים מעוקרות של חצי ליטר עם מכסים וטבעות
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
3
מברישים את הבצק בחלבון ביצה; מפזרים שקדים.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
4
אופים ב-375 מעלות למשך 30-35 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
חותכים לפרוסות; להגיש חם.