שיבולת שועל מאסטר מתכון עם וריאציות

שיבולת שועל מאסטר מתכון עם וריאציות נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 276 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, תמרים, שיבולת שועל מיושנת, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו קיש-מתכון מאסטר, מתכון המאסטר של ג'ני לעוגת מזון השטן, ו לא ללוש לחם Boule אומן (המתכון הראשי) (מתכונים דומים).