שיבולת שועל-מאפינס אוכמניות

מאפינס שיבולת שועל אוכמניות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 154 קלוריות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, סודה לשתיה, אוכמניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. הכנת המנה לוקחת כ 28 דקות. נסו מאפינס שיבולת שועל אוכמניות, מאפינס שיבולת שועל אוכמניות, ו שיבולת שועל-מאפינס אוכמניות (מתכונים דומים).