שיבולת שועל מיוחדת-בוקר

שיבולת שועל בבוקר מיוחדת עשויה להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 510 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו חמאה, תפוחים, קוקטייל מיץ חמוציות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו שיבולת שועל של יום ראשון בבוקר, שיבולת שועל לתפארת הבוקר של מייגן, ו שיבולת שועל אפויה לתפארת בוקר (מתכונים דומים).