שיבולת שועל עוגת גזר

שיבולת שועל עוגת גזר יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף ארוחת הבוקר שלך. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 283 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. זה יהיה להיט בחג הפסחא שלך. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא תפוח, סוכר חום, שיבולת שועל חתוכה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: שיבולת שועל עוגת גזר, שיבולת שועל עוגת גזר, ו שיבולת שועל עוגת גזר.

הוראות

מביאים מים לרתיחה בסיר כבד, גדול, ומערבבים את שיבולת השועל. להפחית את החום לרתיחה, ומבשלים שיבולת שועל עד שהם מתחילים להתעבות, על 10 דקות; מערבבים בתפוח, גזר, צימוקים, קינמון, אגוז מוסקט, זנגביל, ומלח.

מרכיבים שתצטרך

קינמון

צימוקים

גזר

ג ' ינג ' ר

מוסקט

תפוח

מים

שיבולת שועל

מלח

ציוד שתשתמש בו

מחבת רוטב

תן שיבולת השועל להתבשל עד מכרז, על 20 דקות יותר.

מרכיבים שתצטרך

שיבולת שועל

בעוד שיבולת השועל מתבשלת, ממיסים חמאה במחבת על אש בינונית-נמוכה, ומערבבים בפקאנים. טוסט האגוזים עד ריחני קל השחמה, 2 עד 5 דקות, ואז מפזרים סוכר חום ומערבבים עד הסוכר נמס מצופה את הפקאן.

מרכיבים שתצטרך

סוכר חום