שיבולת שועל-פנקייק פטל עם קולי

חביתיות שיבולת שועל-פטל עם קולי ברי עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 340 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך פטל, שמן סלט, שיבולת שועל התגלגל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פנקייק שיבולת שועל banananan עם רוטב ברי, פנקייק שיבולת שועל קל עם ציפוי ברי מעורב, ו פנקייק שיבולת שועל פטל # Brunchweek (מתכונים דומים).