שיבולת שועל קוקוס אפוי עם ציפוי אגוז פלפל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל שיבולת שועל קוקוס אפוי עם פלפל אגוז ציפוי. מנה אחת מכילה 643 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מתכון זה מ familyfreshcooking.com יש 69 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. לך לחנות ותביא פלפל סדוק, תמצית ונילן, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 57% המנה הזאת די טובה. נסו עוגת שיבולת שועל ד " ר פלפל עם קוקוס וציפוי פקאן, אוכמניות בננה אגוז אפוי שיבולת שועל, ו עוגת שיבולת שועל עם ציפוי קוקוס צלוי (מתכונים דומים).