שיבולת שועל, שקדים, אגס ופריך שזיפים

צריך קינוח טבעוני? שיבולת שועל, שקדים, אגס ופריך שזיפים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 255 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו אגסים, סוכר, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו פריך אגס ושזיף, שיבולת שועל שזיף פריך, ו נקטרינה-שזיף פריך עם שיבולת שועל Streusel (מתכונים דומים).