מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות21
בלי גלוטןבלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
עוף בגריל במרינדה
תנין אגסים ותפוחים
פודינג וניל-עוגיות
שעועית לבנה קריבית
סלט תרד עם רוטב בייקון-חרדל חם
חבילות שעועית ופלפל חגיגית
קרם ברולה
מטבל פירות דבש
הקפיצה הפטרייתית
סלט סלפצ'יו
מתכונים קשורים
אוכמניות 'אנד' כופתאות
עוף בגריל במרינדה
תנין אגסים ותפוחים
פודינג וניל-עוגיות
מגזין

שייק זריחה כתום

שייק זריחה כתום
אם יש לך בננה, מלון, מיץ תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו ברי-שייק זריחה כתום, בריא מנגו אורנג בננה בננה בננה סנרייז, ו שייק זריחה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את מיץ התפוזים, בננה, אפרסק, מלון דבש, יוגורט, סוכר וקרח בבלנדר. להתמזג עד חלקה, או עבה, לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
מלון טל דבשמלון טל דבש
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
בננהבננה
יוגורטיוגורט
אפרסקאפרסק
סוכרסוכר
קרחקרח
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
2
יוצקים לשתי כוסות ומגישים.

ציוד

אוכמניות 'אנד' כופתאות
פודינג וניל-עוגיות
כיכר חזיר מזוגגת באננס
קרם ברולה
קציצות לפסח
מטבל פירות דבש
פירות יער עם רוטב רפרפת
פנקייק מחיטה מלאה ללא חלב
סליידרס עוף ממולא ריקוטה
סלט תרד רימונים