שייק תות-שקדים
שייק תות-שקדים נטול גלוטן, וטבעוני ארוחת בוקר. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 297 קלוריות. אם יש לך קינמון טחון, שקדים, תאנים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: שייק שקדים תות, שייק תות-שקדים, ו שייק חלבון שקדים תות.
הוראות
בבלנדר, מחית את השקדים עם מי קוקוס ומלח עד חלקה. מסננים את חלב השקדים דרך מסננת בסדר. לשטוף את הבלנדר.
מוסיפים את התותים לבלנדר עם התאנים, צוף אגבה, קינמון וחלב שקדים ופירה.
יוצקים לתוך כוס גבוהה ומגישים.