שייקים

שייקים עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 13% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 2 מנות עם 673 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 52 גרם שומן כל אחד. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. אם יש לכם תותים, פירות נבחרים, אוכמניות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. זמן הכנת המתכון כ 4 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 37%. הציון הזה די גרוע. נסו שייקים, שייק סויה, ו שייק ורוד חם (מתכונים דומים).