המתכון ביזון Souvlaki שיפודים מוכן בתוך כ 2 שעות ו 44 דקות והוא בהחלט מרהיב ללא גלוטן וקמאיות ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מנה זו מכילה כ 34 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 247 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך פלפל, גרידת לימון, בצל ירוק, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו שיפודי כבש סופלאקי, שיפודי עוף עם רוטב צזיקי, ו Souvlaki (מתכונים דומים).
הוראות
1
חותכים סטייק ביזון חצאית על פני התבואה לרצועות רוחב 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר, מגוררת, לציפוי
ביזון
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
2
מניחים רצועות ביזון בשקית ניילון resealable להגדיר בקערה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
ביזון
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
עבור מרינדה, לשלב שמן, מיץ לימון, גרידת לימון, שום 3 שיני, 1 כפית מלח, אורגנו, ואת פלפל 1/4 כפית בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
(קרוע לחתיכות, אם תרצה)
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
כסף ללא נעליים
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
יוצקים מרינדה על רצועות ביזון. אטם את התיק; פנה לרצועות ביזון מעיל. להשרות במקרר במשך 2 עד 4 שעות, הפיכת שקית מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
ביזון
5
מסננים רצועות ביזון; להשליך מרינדה. רצועות ביזון חוט אקורדיון בסגנון על שיפודים, זמירה לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
ביזון
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
6
עבור גריל פחם או גז, מניחים שיפודי ביזון על המדף של גריל מכוסה ישירות מעל חום בינוני. גריל במשך 4 עד 6 דקות, פונה פעם באמצע צליה. (או למקם שיפודים על המדף הלא מחומם של מחבת מטאטא. לצלות עבור 3 עד 4 סנטימטרים מהחום במשך 5 עד 7 דקות, פונה פעם אחת.)
מרכיבים שתצטרך
ביזון
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
סמבל (משחת צ'ילי שום)
7
מגישים עם רוטב יוגורט מלפפון.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפו
1/4 כוס יוגורט תות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1
מערבבים יוגורט, מלפפון, בצל ירוק, 2 שיני שום טחון, 1/2 כפית מלח, ואת 1/8 כפית פלפל בקערה קטנה. כיסוי וצינה עד מוכן לשרת.
יוונית עובד ממש טוב עם Agiorgitiko, Assyrtiko, ו Moschofilero. אם אתה מרגיש כמו ללכת יווני עם האוכל היווני שלך, assyrtiko ו moschofilero שניהם יינות לבנים מקסימים כדי להתאים עם עוף, פירות ים, וכו'. Agiorgitiko הוא אדום בעל גוף מלא מתאים בשר צלוי כבש. אתה יכול לנסות Skouras סנט ג ' ורג ' Agiorgitiko. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.