שיפודי סלט יווניים עם איולי אנשובי

המתכון הסלט היווני שיפודים עם איולי אנשובי יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-30 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, במנה זו יש: 49 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. והוא יספק כ 36 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שן שום, חומץ יין, גבינת פטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 11% המנה הזאת די גרועה. נסו תבשיל פירות ים עם איולי אנשובי, צ'יפס אנשובי עם איולי פפריקי מעושן, ו אנשובי, בזיליקום, כריכי עגבניות עם איולי (מתכונים דומים).