קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

שיפודי שרימפס עם רוטב טבילה מנגו

שיפודי שרימפס עם רוטב טבילה מנגו
שיפודי שרימפס עם רוטב טבילה במנגו עשויים להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים העיקרית שלכם. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 25 גרם חלבון, 2 גרם שומן, ובסך הכל של 275 קלוריות. מתכון זה משמש 4. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. אם יש לכם מיץ ליים, מלח, שרימפס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב ופסקטריאן דיאטה. עם כפית ציון 52%, המנה הזו טובה. מתכונים דומים: שיפודי שרימפס עם רוטב טבילה מנגו, שיפודי שרימפס עם קוקוס, ג'לאפה אונו ורוטב טבילה בכוסברה, ו שיפודי שרימפס עם רוטב מנגו.

הוראות

1
מחממים מראש.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות פלוס 1 כפית חומץ אורז (לא מתובל)2 כפות פלוס 1 כפית חומץ אורז (לא מתובל)
2
השחילו עגבניות, שרימפס, בצל ופלפל לסירוגין על כל אחד מ -8 שיפודים.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
פלפלפלפל
שרימפסשרימפס
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
שיפודיםשיפודים
3
הניחו שיפודים על רשת מצופה בתרסיס בישול; הניחו מתלה על תבנית צלייה.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת צלייהמחבת צלייה
מתלה תילמתלה תיל
שיפודיםשיפודים
4
מזלפים 2 כפות מיץ; מפזרים פלפל שחור ומלח. צולים 4 דקות או עד לסיום השרימפס, הופכים פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחורפלפל שחור
שרימפסשרימפס
מיץמיץ
מלחמלח
5
שלב בקערה קטנה 2 כפות מיץ, צ ' אטני ושאר החומרים הנותרים, תוך ערבוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות
מיץמיץ
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מגישים רוטב עם שיפודים.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
שיפודיםשיפודים

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

ניתן לשלב שרימפס עם פינו גריגיו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס שהוכנו במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. אור הזרקורים של מנאז ' א טרואה פינו גריגיו עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 11 דולר לבקבוק.
מנאז ' א טרואה אור הזרקורים פינו גריגיו
מנאז ' א טרואה אור הזרקורים פינו גריגיו
אור הזרקורים של טרואה מאיר זרקור על טעמי הדרים מרעננים בצורה המסנוורת ביותר. אור הזרקורים הוא כוכב חדש עם ניחוחות פריחת התפוז הסקסיים המובילים לסיד מפתח זסטי וטעמי תפוח סבתא סמית מעוררי תיאבון שגורמים לך להתקמט. נגיעה של מתיקות יערה ומינרליות מאזנת את תווי ההדרים המובהקים לפני שהווילונות נושרים בגימור פריך ומרענן.