שיפודי תאנה וחזיר

שיפודי תאנה וחזיר עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה אחת מכילה 357 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, רוטב סויה, ג'ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב התאנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאנה קוטה עם תאנים כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו איך לעשות בשר חזיר מזוגג תאנה לתוך ארוחות רבות, עוגיות תאנים תוצרת בית, ו קרוסטיני תאנה אפוי (מתכונים דומים).

הוראות

שלב הראשון 6 מרכיבים, ערבוב עם מקצף. להזמין תערובת רוטב סויה 1/4 כוס; כיסוי וצינה.

מרכיבים שתצטרך

צלי חזיר שלם, קצוץ

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו קצוצות

מערבבים בשר חזיר ותערובת רוטב סויה שנותרה בשקית ניילון גדולה zip-top; חותמים ומרינים במקרר 2 שעות או עד לילה, הופכים את השקית מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

צלי חזיר שלם, קצוץ

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

ציוד שתשתמש בו

3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר

הכן גריל.

ציוד שתשתמש בו

סמבל (משחת צ'ילי שום)

הסר חזיר משקית, הזמנת מרינדה.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

יוצקים את המרינדה לסיר קטן, ומביאים לרתיחה. לבשל 2 דקות. חוט 4 חתיכות חזיר על כל שיפודים 6 (12 אינץ'). חוט 4 תאנים לאורך על כל אחד אחר 6 (12 אינץ') שיפודים.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים

1 (8 אונקיות) צנצנת דבש