שיפודי תאנה וחזיר

שיפודי תאנה וחזיר עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה אחת מכילה 357 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, רוטב סויה, ג'ינג'ר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב התאנים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאנה קוטה עם תאנים כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו איך לעשות בשר חזיר מזוגג תאנה לתוך ארוחות רבות, עוגיות תאנים תוצרת בית, ו קרוסטיני תאנה אפוי (מתכונים דומים).

הוראות

שלב הראשון 6 מרכיבים, ערבוב עם מקצף. להזמין תערובת רוטב סויה 1/4 כוס; כיסוי וצינה.

מרכיבים שתצטרך

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

מערבבים בשר חזיר ותערובת רוטב סויה שנותרה בשקית ניילון גדולה zip-top; חותמים ומרינים במקרר 2 שעות או עד לילה, הופכים את השקית מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה

ציוד שתשתמש בו

1/4 פאונד פרוס דק מעדניה הודו מעושן

הכן גריל.

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו

הסר חזיר משקית, הזמנת מרינדה.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות שומשום קלוי, לקישוט

שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה

יוצקים את המרינדה לסיר קטן, ומביאים לרתיחה. לבשל 2 דקות. חוט 4 חתיכות חזיר על כל שיפודים 6 (12 אינץ'). חוט 4 תאנים לאורך על כל אחד אחר 6 (12 אינץ') שיפודים.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות שומשום קלוי, לקישוט

1 (8 אונקיות) צנצנת דבש