שכבות צ'דר פטריות

שכבת צ'דר פטריות עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 304 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך ביצים, מרגרינה, שום, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בחצי & חצי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עם חצי & חצי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. נסו שכבות צ'דר חזיר, שכבות צ'דר, בשר חזיר ותרד, ו ברוקולי, צ'דר ושכבת חזיר (מתכונים דומים).