שכבות קלות ווריאציות

סטרטן קל ווריאציות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 25 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 414 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. אם יש לך בצל ירוק, גבינת צ'דר, חזיר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . נסו שכבת ארוחת בוקר קלה, שכבת אפייה קלה, ו שכבת ארוחת בוקר קלה (מתכונים דומים).

הוראות

מטגנים פטריות ב 1 כף שמן. מתבלים במלח ומניחים בצד.

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

טורטיות קמח טריות, להגשה

להקציף חצי חצי, ביצים, מלח ופלפל עד חלקה. תרסיס 9-by-13 אינץ ' Pyrex או צלחת אפייה קרמיקה עם ספריי בישול ירקות.

מרכיבים שתצטרך

פנצ'טה פרוסה דק, קצוצה לחתיכות של 1/4 אינץ'

פפרונצ'יני, לקישוט

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

שורה תחתונה עם 6 פרוסות לחם. פזר חצי מהחזיר, וחצי מהפטריות על הלחם, ואז מפזרים חצי מהצלצלים והגבינה.

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

כוס חזה הודו מבושל מגורר

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

1-1/2 כוסות בירה

חרדל מוכן, אופציונלי

יוצקים 1 כוס תערובת ביצה מעל. חזור על שכבות עם לחם שנותר, בשר חזיר, פטריות, גבינה ובצל ירוק. לאט לאט יוצקים את תערובת הביצים הנותרת באופן שווה מעל. מכסים עם ניילון נצמד, ולאחר מכן משקל למטה תבשיל עם 3 פחיות 16 אונקיה לפחות 15 דקות כדי להטביע את החומרים. (ניתן לקרר בין לילה, אבל לחזור לטמפרטורת החדר לפני האפייה.)

מרכיבים שתצטרך

8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות

כוס חזה הודו מבושל מגורר

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

1-1/2 כוסות בירה

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו