קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות0
מגזין

שלג פיק פרוסטינג

שלג פיק פרוסטינג
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכוני ציפוי, אז נסו את Snow Peak Frosting. מתכון זה מכיל 10 מנות עם 126 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -0 גרם שומן כל אחת. תמורת 39 סנט למנה , מתכון זה מכסה 1% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. גשו לסופר וקנו סירופ תירס, חלבוני ביצה, מלח ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב ולקטו אובו . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. סלט קולרבי עם תפוח, בייקון ואפונת שלג , סלט אטריות אורז עם מנגו ואפונת שלג וסלט אטריות שומשום אפונת שלג דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מקציפים חלבונים עד שנוצרים פסגות רכות, ואז מוסיפים קורט מלח ומקציפים עד שנוצרים פסגות יציבות. בסיר או במיקרוגל מחממים סירופ תירס עד לרתיחה. מטפטפים באיטיות את סירופ התירס לתוך החלבונים תוך כדי הקצפה במהירות גבוהה. לאחר השילוב כולו, המשיכו להקציף במהירות גבוהה במשך כ-6 עד 7 דקות. מקציפים פנימה וניל.
מרכיבים שתצטרך
מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעונימבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
2/3 כוס סוכריות מנטה רכות מרוסקות2/3 כוס סוכריות מנטה רכות מרוסקות
24 אגוזי לוז שלמים, קלויים והקליפות הוסרו24 אגוזי לוז שלמים, קלויים והקליפות הוסרו
בוטנים טחונים דקבוטנים טחונים דק
פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
3 כפות מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני3 כפות מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
16 (6 אינץ') שיפודים16 (6 אינץ') שיפודים