קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות57
מגזין

שלוש שעועית חג צ'ילי

שלוש שעועית חג צ'ילי
צ'ילי חג שלוש שעועית עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 16 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 313 קלוריות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 19 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לכם עגבניות שימורים, אפונים חומוס, סלסה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 95%. מתכונים דומים: שלוש שעועית חג צ'ילי, חילופי חג / צ'ילי צלעות ראש, ו מתנות תוצרת בית לחג: וניל שעועית מלח + וניל שעועית סוכר.

הוראות

1
בתנור הולנדי 4 ליטר, מערבבים את כל החומרים למעט שמנת חמוצה, סלסה וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
סלסהסלסה
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
2
חום לרתיחה, פירוק עגבניות. להפחית חום; לכסות ומבשלים 15 עד 20 דקות או עד פלפלים מכרזים.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
עגבנייהעגבנייה
3
בקערה קטנה, מערבבים שמנת חמוצה וסלסה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
סלסהסלסה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מגישים צ ' ילי עם תערובת שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
פלפל צ ' יליפלפל צ ' ילי
5
מפזרים כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה

יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז

קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Casteller Cava Rosado עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
Casteller Cava Rosado
Casteller Cava Rosado
Casteller Cava Rosé הוא יין מבעבע טעים שנעשה בשיטה המסורתית, עם תסיסה שנייה בבקבוק. בגיל 12 חודשים על lees לפני שחרורו, הוא מספק באופן עקבי טעמים פרימיום.קאווה תוססת, חמצמץ זה יהיה זוג טוב עם רוב טאפאס, בנוסף פירות טריים, עוגות ברי גבינות רכות, שמנת. יש לו יותר ממספיק סגנון וחומר להיות אפריטיף מעולה בכוחות עצמו.