שליו בגריל עם רוטב ברביקיו רימון-כתום וטבולי עם קינואה וקייל מגורר

שליו בגריל עם רוטב ברביקיו רימון-כתום וטבולי עם Quinoan וקייל מגורר עשויה להיות מה שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 998 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 65 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -35 דקות. זה מושלם עבור יום העצמאות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו גרידת תפוז, מלח כשר, מקלות קינמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קינואה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קינואה כקינוח. מתכונים דומים: קינואה טבולי עם שרימפס בגריל שום לימון, כרוב + כרוב ניצנים גרוסים סלט קינואה, ו כרוב מגורר + סלט קינואה עם רוטב טחינה שמנת.