שן הארי שומשום מוקרם

שן הארי שומשום מוקרם עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 133 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם רוטב סויה, שמן זית, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 14 דקות. מתכונים דומים: גינון בסוף השבוע: שן הארי (סלט תרד שומשום יפני עם ירקות שן הארי, Goma-ae), ג'לי שן הארי, ו שן הארי פסטו.