קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות8
ציון בריאות32
מגזין

שני שעועית וסלט תירס

שני שעועית וסלט תירס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל שני שעועית וסלט תירס. מנה אחת מכילה 238 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. מתאים ל-8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם כוסברה, צ'ילי חלפיניו, שעועית צפונית מרהיבה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו שעועית ירוקה, תירס קלוי וסלט שעועית שחורה, שעועית שחורה וסלט תירס-סלט מקסיקני חריף / מנות ראשונות, ו סלט תירס ושעועית (מתכונים דומים).