שעועית אדומה ואורז

אם יש לך בערך בערך 45 דקות כדי לבלות במטבח, שעועית אדומה ואורז יכול להיות עצום ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון לנסות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. מנה זו מכילה כ 38 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 675 קלוריות. 1476 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. אם יש לך סלרי, תיבול קריאולי או, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 0% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. מתכונים דומים: אורז אדום עם נקניק Habanero ושעועית אדומה, שעועית אדומה ואורז, ו שעועית אדומה ואורז.