קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

שעועית אדומה קרח פופס

שעועית אדומה קרח פופס
מתכון זה מספק 6 מנות. עם 199 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, סוכר מגורען, חלבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: בירה קרה קפה לאטה קרח פופס, עוגת גבינה בטעם וניל עם פודינג פופס, ו מטבל שוקולד קרח Pops מ Pops גרידא / Q & A עם המחבר ומסגיר.

הוראות

1
מניחים 1 כוס השעועית והקרם בקערה גדולה ומערבבים עד בשילוב שווה.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מניחים את שעועית 1/2 כוס הנותרים, חלב, סוכר ומלח בבלנדר ולעבד עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
יוצקים לתוך הקערה עם תערובת שעועית שמנת ומערבבים לשלב. (השעועית תשקע לתחתית.) למלא את תבניות פופ באמצע הדרך עם החלק הנוזלי של התערובת. השתמש בכפית כדי לחלק באופן שווה את השעועית שנותרה בתחתית הקערה בין התבניות. להקפיא עד מוצק, לפחות 6 שעות.
מרכיבים שתצטרך
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
פחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקיםפחית אחת (11.3 אונקיות) צוף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה