שעועית אפויה לבבית
שעועית אפויה דשנה עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 54 קלוריות. מתאים ל-35 מנות. אם יש לך חרדל poupon אפור מלוח דבש, שעועית אפויה, סוכר חום חזק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: שעועית אפויה לבבית, שעועית אפויה לבבית, ו שעועית אפויה לבבית.
הוראות
מבשלים בצל ובייקון בסיר בינוני על חום בינוני עד בייקון הוא השחמה, ערבוב מדי פעם.
מערבבים במרכיבים הנותרים. מביאים לרתיחה. להפחית את החום נמוך; מבשלים 15 דקות., ערבוב מדי פעם.