קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות5
ציון בריאות7
מגזין

שעועית אפויה של בל

שעועית אפויה של בל
שעועית אפויה של בל היא ללא גלוטן וללא חלב ומספק כ 5 מנות. זה מנות ראשונות יש 485 קלוריות, 17 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכלמתכונים יש 8 אוהדים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לכם סוכר, קטשופ, אבקת חרדל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי שהמתכון הזה יהיה כל כך טעים. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 49%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: אנה בל פאדג'פאי, אגסים בל הלן, ו פואר בל הלן.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
עוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהםעוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהם
2
מבשלים נקניק ובצל במחבת עד שהנקניק שחום.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
3
מסננים עודפי שומן.
4
מוסיפים לנקניק השחום: שעועית אפויה עם חזיר, אבקת חרדל, סוכר חום, סוכר לבן, קטשופ, רוטב ברביקיו ורוטב ווסטרשייר; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
אבקת חרדלאבקת חרדל
שעועית אפויהשעועית אפויה
6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים6 אגסי בארטלט או ד'אנג'ו בינוניים
1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
5
יוצקים לתוך צלחת קדרה ואופים 40 עד 50 דקות.
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
עוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהםעוגיות גרהם פאדג' או חצאי קרקרים גרהם