שעועית וסלט תירס

שעועית וסלט תירס נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 29 גרם חלבון 77 גרם של שומן, וסך הכל 1195 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם שעועית, אבקת קארי, חומץוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמו תוספת ידידותית לתקציב. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: שעועית, תירס וסלט רימונים, סלט שעועית, ו סלט שעועית אדומה.