קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שעועית חמאה pâté עם טוסט מלבה

שעועית חמאה pâté עם טוסט מלבה
חמאת שעועית pâté עם טוסט מלבה הוא lacto אובו צמחוני ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 823 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 85 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן זית, שעועית חמאה, שמנת חמוצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. נסו מיונז סרטן עם מלבה טוסט & סלט עשבי תיבול, מלבה אפרסק בגריל עם שעועית וניל פרוזן יוגורט, ו שעועית ארמנית ואגוז פטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת, ואז מבשלים בעדינות את שאלוט ושום במשך 5 דקות עד מתרכך.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
שום גויה®שום גויה®
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מעבירים לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מוסיפים את שעועית החמאה, ואז מועכים יחד עד מטוהרים בערך. מערבבים את השמנת החמוצה, פטרוזיליה ותבלינים. כיסוי וצינה עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
שעועית חמאהשעועית חמאה
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
4
בינתיים, מניחים את פרוסות הלחם מתחת לגריל בינוני וטוסט בעדינות משני הצדדים עד הזהב אור.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
חותכים את הקרום, באמצעות סכין ארוכה, חדה, לפצל את הלחם לשניים, דרך המרכז.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
6
מניחים את הלחם, לא קלוי בצד למעלה, מתחת לגריל נמוך עד שהוא מתכרבל לתוך קליפה זהובה פריך.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
7
מגישים עם חמאת שעועית pt ו sprig של פטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)