שעועית טרי ועגבניות עם קרם שמיר נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 87 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתכון זה מ landolakes.com יש 1 אוהדים. אם יש לך חרדל, עגבניות רומא, שעועית שעווה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. מתכונים דומים: שעועית לימה עם עגבניות ושמיר, שעועית ירוקה במרינדה ועגבניות עם שמיר, ו פנה בסגנון יווני עם עגבניות טריות, פטה ושמיר.