שעועית ירוקה Amandine

שעועית ירוקה Amandine עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 106 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו שקדים כתושים, שמן זית כתית מעולה, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו שעועית ירוקה Amandine, שעועית ירוקה Amandine, ו אמנדין עם שעועית ירוקה (מתכונים דומים).