שעועית ירוקה בסגנון קפונטה
אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 95% וזה מדהים. נסו שעועית ירוקה בסגנון קפונטה, שעועית ירוקה בסגנון דרומי, ו שעועית ירוקה בסגנון גרמני (מתכונים דומים).
הוראות שעועית ירוקה בסגנון קפונטה
Ingredts3 כפות זית או שמן זרעי גפן, מחולק (עבור פסח להשתמש בשמן זית)1 בצל צהוב בינוני, חתוכים לקוביות שיני שום, sliced14. 5 עוז יכול עגבניות, חתוכים לקוביות peeled2 1/2 כפות לבן balsamic צוף 1/2 כפות זהב 1/2 כפות 1 כפית כפית דבש או אגבה (עבור אגבה) 1/8 כפית פלפל אדום כתוש
Salt1 1/2 כפות אורגנו טרי, בערך chopped1 כפות פטרוזיליה טרייה, בערך chopped1 lb שעועית ירוקה טרייה, trimmed2 כפית צנוברים, קלוי (לקשט)אתה גם צריך
מרכיבים מנות :
2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' דבש או נקטר אגבה (לשימוש טבעוני agave) 411 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. עגבניות, חתוכות לקוביות וקילופים 0 חתיכות טופי הית' בר פלפל אדום מרוסק 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. שעועית ירוקה טרי, גזוז 1 2 כפיות אבקת שום פטרוזיליה טרייה, קצוצה בערך 4 ציפורן שום, פרוס 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' צימוקים זהובים 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' שמן זית או גפן, מחולק (לפסח להשתמש בשמן זית) 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' אורגנו טרי, קצוץ בערך. 2 חתיכות טופי הית' בר צנוברים, קלויים (לקשט) 4 שרימפס וורידים מלח 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' חומץ בלסמי לבן 1 ( חצילים) בצל צהוב, קצוץ קטן