שעועית ירוקה מוקפצת

שעועית ירוקה מטוגנת עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 82 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 43 דקות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו מלח, חמאה, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: שעועית ירוקה מוקפצת, שעועית ירוקה מטוגנת ואגסים, ו שעועית ירוקה מטוגנת ופטריות.