שעועית ירוקה קלויה ובצל ירוק
שעועית ירוקה קלויה ובצל ירוק יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 128 קלוריות. גשו לסופר וקנו עלי רוזמרין, שמן זית, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-9 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סטייקים צרובים ורוטב פלפל ירוק עם תפוחי אדמה קלויים ושעועית ירוקה, שעועית ירוקה עם תירס קלוי ובצל ירוק, ו שעועית ירוקה קלויה עם איולי שום קלוי (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים את מתלה התנור בעמדה האמצעית. מחממים התנור ל 375 F.
מערבבים שעועית ירוקה, בצל ירוק, שום, טימין ורוזמרין בקערה גדולה.
מוסיף את השמן ולזרוק עד מצופה היטב.
הניחו את השעועית ואת הבצל הירוק על גיליון אפייה מצופה קלף שטוח ככל האפשר; מתבלים במלח ופלפל. צולים את השעועית, הופכים אותם כל 15 דקות בערך כדי למנוע דבק (להוסיף עוד שמן במידת הצורך). המשיכו לצלות עד שנבלו, קמלו והשחימו בקצוות, כ-45 דקות.