שעועית לבנה וסלט טונה

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? שעועית לבנה וסלט טונה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 552 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. אם יש לך מלח ושמן זית, es של רוטב טבסקו, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 100%. מתכונים דומים: שעועית לבנה וסלט טונה, טונאן וסלט שעועית לבנה, ו טונאן וסלט שעועית לבנה.