שעועית לבנה וצ'ילי ביתי

המתכון שעועית לבנה צ'ילי Hominy יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-40 דקות. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 406 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך רוטב פלפל, כמון טחון, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 88%. נסו שעועית לבנה וצ'ילי Hominy עם מאפינס תירס חלפיניו Sweetpotato, צ'ילי לבן עם Hominy, ו צ'ילי עוף לבן בישול איטי עם Hominy (מתכונים דומים).

הוראות

מחית 2/3 כוס שעועית עם מזלג.

מרכיבים שתצטרך

יכול שעועית ירוקה, סחוטה

מחממים תנור הולנדי גדול מעל חום בינוני.

ציוד שתשתמש בו

עלי פטרוזיליה טריים קרועים

מוסיפים שמן למחבת; מערבולת למעיל.

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים נקניק, ומטוגנים במשך 4 דקות.

מרכיבים שתצטרך

גבינת זרלה מגוררת חלקית

מוסיפים בצל, שום, ו poblanos; saut 6 דקות.

מרכיבים שתצטרך

צ'וריסו חזיר מקסיקני

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

להוסיף אבקת צ ' ילי כמון; לבשל 30 שניות, ערבוב כל הזמן.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף

בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס

מוסיפים פירה, שעועית שלמה, 1 1/2 כוסות מים, ואת 4 המרכיבים הבאים (דרך hominy). מביאים לרתיחה. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים במשך 20 דקות או עד מעובה מעט. מערבבים בצל ירוק וכוסברה.

מרכיבים שתצטרך

כוס חזה הודו מבושל מגורר