שעועית סיר לחץ צמחונית קלה

צריכים תוספת ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית ? שעועית סיר לחץ צמחונית קלה יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. מתכון זה מכיל 12 מנות עם 195 קלוריות , 11 גרם חלבון ו -4 גרם שומן כל אחת. תמורת 34 סנט למנה , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לך בצל, מלח, שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 87% , וזה מדהים. נסו את סיר השעועית הטוב ביותר EVER - שעועית פינטו בסגנון ביתי עם אפשרות לסיר לחץ , שעועית שחורה בסיר לחץ ושעועית אפויה בסיר לחץ (מתכונים דומים).