שעועית קאובוי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל שעועית קאובוי. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 15 . מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 67 קלוריות. לך לחנות ותביא רוטב ברביקיו דבש חריף, שעועית, חזיר ושעועית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו שעועית קאובוי, שעועית קאובוי, ו שעועית קאובוי (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את כל החומרים בסיר קטן.
מבשלים על חום בינוני 10 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם.