שעועית שחורה Cajun עם נקניק ותירס

שעועית שחורה Cajun עם נקניק ותירס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 409 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם נקניק קילבסה, עגבניות, תירס עמקוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. נסו שעועית ואורז Cajun שחור, שעועית ואורז Cajun שחור, ו שעועית שחורה Cajun ואורז חום (מתכונים דומים).