שעועית שחורה - סלסה צ'ילי

Name: שעועית שחורה - סלסה צ'ילי
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 3 2 כפות חמאה מומסת מתוק היקורי - מעושן פרוסות בייקון, קצוץ; 850 חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג' שעועית שחורה, שטופה, סחוטה, ומחולקת; 2 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 0 חתיכות טופי הית' בר פלפל אדום מרוסק; 1 1 כף אורגנו מיובש (בריטניה משתמשת בדומדמניות); 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר כוסברה טרייה קצוצה; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פלפל ירוק קצוץ; 1 1 כף אורגנו מיובש כמון טחון; 227 חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג' הודו טחון; 397 חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג' מרק בשר ללא שומן, פחות נתרן; 1 אוראו ממולאים כפולים מיץ ליים טרי; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר שמנת חמוצה מופחתת שומן; 1 אוראו ממולאים כפולים אורגנו מיובש; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פלפל אדום קצוץ; 355 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר סלסה קלה; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל מתוק קצוץ; 3 2 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה; 158 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר כפית אחת של תערובת תיבול סאזון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שעועית שחורה סלסה צ'ילי. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 306 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם מים, פלפל, אבקת צ'יליוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה דל שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו שעועית שחורה וצ'ילי תירס עם סלסה אבוקדו, שעועית שחורה צ'ילי עם חזיר פריך סלסה Poblano, ו קערות שרימפס צ'ילי ליים עם שעועית שחורה-מנגו סלסה - איווה ילדה אוכלת (מתכונים דומים).

הוראות

שלב 1 1/2 כוסות שעועית, 2/3 כוס מים, וסוכר במעבד מזון; תהליך עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

תוספות, אופציונלי

תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)

כפית אחת של תערובת תיבול סאזון

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

מערבבים שעועית שעועית ושעועית שנותרה בקערה.

מרכיבים שתצטרך

תוספות, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

מחממים סיר גדול מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

ציוד שתשתמש בו

2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

הוסף טורקיה; לבשל 3 דקות או עד השחמה, ערבוב להתפורר.

מרכיבים שתצטרך

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

הסר טורקיה ממחבת.

מרכיבים שתצטרך

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים בצל, פלפלים ובייקון למחבת; מבשלים 5 דקות או עד שבייקון ובצל משחימים קלות. להחזיר את טורקיה למחבת.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים אבקת צ ' ילי, כמון, אורגנו ופלפל אדום כתוש למחבת; מערבבים היטב למעיל. מערבבים בתערובת שעועית, סלסה, רסק עגבניות, ומרק; מביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים במשך 30 דקות, ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'