שעורה עם שיטאקים ותרד

שעורה עם Shiitakes ותרד יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 168 קלוריות. אם יש לכם פטריות שיטאקי, שעורה מהירה לבישול, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 87% המנה הזאת מעולה. נסו שעורה עם שיטאקים ותרד, שעורה "ריזוטו" עם אספרגוס & Shiitakes, ו תבשיל עוף ואורז עם תרד ושיטאקים (מתכונים דומים).