שפמנון מטוגן עם רוטב תאילנדי שמנת הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 722 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 51 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא קשיו, סוכר חום, משחת קארי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. מתכון לאוהדים של אוכל אסייתי. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו Po ' Boy שפמנון מטוגן עם רוטב Remoulade Celeriac, שפמנונים מטוגנים ברוטב טרטר Cajun, ו שפמנון מטוגן עם סרטנים ברוטב מוקרם (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים תבלינים, מלח, קמח תירס, קמח
מרכיבים שתצטרך
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
צ'יפס קינמון וייטנאמי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
2
שפמנון מעיל עם תערובת
מרכיבים שתצטרך
שפמנון
3
בואו לשבת בזמן ביצוע רוטב
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
4
בסיר חום 2 כפיות שמן להוסיף בצל מטגן, זנגביל, שום ועשב לימון עד רך
מרכיבים שתצטרך
אליקסיר ג
שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
שפמנון עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Arsheen Maysaran פינו גרי עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.