שפמנון עם רוטב תות מתובל

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנה עיקרית, אז נסו שפמנון עם רוטב תות מלוח. מתכון זה ללא חלב ופסקאטרי מגיש 4 . מנה אחת מכילה 352 קלוריות, 30 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, קמח תירס, פירות למריחה תות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ברוטב סויה נתרן נמוך אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בננה ספליט כמו קינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. הציון הזה מוצק. נסו שפמנון עם רוטב שמיר, שפמנון ברוטב ג'ינג'ר, ו נאגטס שפמנון עם רוטב טרטר (מתכונים דומים).