שפמנון קשיו

שפמנון קשיו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 668 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 43 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. אם יש לך שמן זית, בזיליקום, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 18 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו שפמנון דבש חריף-קשיו, סלט אסיאתי עם קשיו רוטב עוגיות חמאה קשיו, ו שוקולד מריר פודינג קשיו עם קראנץ קשיו מסוכר (מתכונים דומים).